amh值低跟熬夜有关系吗?
我今年28岁,结婚一年了,也备孕大半年了,一直没有怀孕,而我在我妈这边一家三甲医院检查,说是amh值只有0.9,我听别人说amh值低就是卵巢早衰,不知道是不是真的,我还这么年轻,不会就卵巢早衰了吧,怪不得我备孕这么久一直没什么反应,我上网查了生活习惯也会导致amh低,难道amh低与我平时熬夜有关吗?
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amh值低与熬夜是有一定的关系的。由于现**活加奏的加快,生活压力变大,晚上加班熬夜或是熬夜追剧变成了一种常态。一般夜间十一点到凌晨两点是人体激素分泌的高峰期,女性如果长期在这段时间熬夜,会导致体内激素环境发生改变,一旦长时间雌激素分泌不足,就会导致卵巢功能衰退,从而引起持续性闭经、子宫萎缩、月经不调等问题。为了卵巢的健康,女性一定要养成早睡早起的习惯,确保充足的睡眠,改掉熬夜的坏习惯。
amh值的变低与熬夜的确有一定的关系,但是偶尔的熬夜也不会有太大的影响的,一定要适度,长期熬夜的话,还是会影响到内分泌水平的,从而导致amh值变化很大。当然,导致amh低的因素有很多,熬夜只是其中的一个,下面就是关于amh值低的原因分析:
- 1. 药物:某些激素类药物可能会让amh值发生上下波动,而且总的趋势是不断下降的,长期是服用会对卵巢过度刺激,影响它的储备能力;
- 2. 不健康的生活方式:长期熬夜加班或追剧,酗酒等行为会导致内分泌严重失调,从而影响女性的卵巢功能,使amh值变低;
- 3. 年龄因素:女性amh水平会随着年龄的增长而逐渐下降,其中女性amh水平在30多岁的中后期开始下降,40岁以后下降得更低,到了更年期,女性amh值也会逐渐趋于0;
- 4. 疾病因素:子宫畸形、炎症、内膜过薄、输卵管积水、巧克力囊肿患者容易导致卵巢功能下降,AMH水平发生变化,呈现下降趋势;
- 5. 不良情绪:生活节奏过快,很多女性心理压力大,容易引发一些不良的情绪,会使体内的免疫活性物质分泌减少,强烈的情绪波动和精神刺激会导致卵巢功能下降,从而amh值偏低。
影响amh水平的因素有很多,长期熬夜就是其中一个,容易导致体内内分泌的失调,从而影响卵巢储备能力,导致amh下降,女性一定要保持良好的作息,关爱卵巢,爱护身心健康。
amh值常见问题释疑
AMH值在2-6.8ng/ml之间更适合受孕,在正常范围内AMH值越高越好。不同的AMH值的含义是不一样的,以下是关于值的一些问题,大家可以先行了解。
amh值常见问题
最后修订时间 2022-01-07 10:22:32
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