按1-12个月婴儿睡眠时间表来看新生儿每天睡多久才够？

根据儿科专家给出的1-12月婴儿睡眠时间表来看，新生儿每天的睡觉时间大概在15-16个小时左右，部分甚至长达20个小时，几乎除了吃奶以外，大部分时间都在睡觉。这是由于这个时期孩子身体快速生长发育，尤其是大脑的发育，足够的睡眠能够促进大脑发育。身高、体重也在新生儿时期迅速的增长。

1-12月婴儿睡眠时间表

1-3个月

睡眠的时间一般都在15-16小时。但是在现实生活中，不同的宝宝有不同的习惯，所以他们的睡眠时间也是会有一些差异的，主要还是根据实际情况判断，除了吃，拉，哭闹与短暂的玩耍之外，剩下的时间就是睡觉，有的宝宝可能会显得精力旺盛些，所以睡眠时间就少，只要宝宝的一切治标都很正常，那么父母就不用担心，没有什么大问题；

4-6个月

睡眠时间会维持在14-16小时，一般婴儿会在上午的时候睡两小时左右，下午再睡两小时，等到晚上会连续睡10-12个小时左右。其实宝宝们的睡眠习惯都有所不同，所以睡眠的时间也存在差异。最好在睡觉之前给宝宝喂一次奶，让宝宝吃饱，这样就能够减少夜间醒来的可能；

7-12个月

睡眠时间会持续12-15小时左右，如果宝宝总是在夜里惊醒，那么应该到医院检查一下微量元素，查看是否有缺钙的情况。或者肠胃不适也会导致宝宝睡眠不好，可以补充一些益生菌，帮助宝宝肠胃蠕动，提高睡眠质量。