孕妇吃了容易影响胎儿发育的十大禁忌蔬菜有哪些？

孕妇十大禁忌蔬菜都有苋菜、茄子、马齿苋、木耳菜、海带、苦瓜、慈姑、黄花菜、青西红柿、茨菰。这些蔬菜其实孕期也是可以吃的，并不是绝对的禁忌蔬菜，只要在食用的时候注意用量，一般都是不会影响到胎儿生长发育的。但如果患者本身体质就较差，有先兆性流产征兆，那么就不建议食用这些蔬菜，以免造成不良妊娠后果。

孕期女性多吃蔬菜好处是非常多的，不仅可以补充维生素，增强免疫能力和抗病能力，还可以避免便秘，引起宫缩对胎儿产生不良影响。不过并不是所有蔬菜都适合孕妇食用的，下面就为大家收集了孕妇吃了容易影响胎儿发育的十大禁忌蔬菜：

1. 1. 苋菜：怀孕早期胎儿尚不稳定，不适合食用，它有通窍滑胎的功效；
2. 2. 茄子：是寒凉性质的蔬菜，如果孕妇本身有消化不良、脾胃虚寒、容易腹泻的情况，是不能吃的；
3. 3. 马齿苋：有兴奋子宫的作用，孕妇食用后子宫收缩次数会增加，容易导致流产；
4. 4. 木耳菜：又叫滑腹菜、落葵，在怀孕早期食用木耳菜容易导致流产；
5. 5. 海带：含有丰富的碘元素，孕妇过量食用会引发胎儿甲状腺发育障碍；
6. 6. 苦瓜：含有奎宁会刺激子宫收缩，引发流产；
7. 7. 慈菇：孕早期、有习惯性流产的孕妇要避免食用，会导致滑胎、流产；
8. 8. 青西红柿：含有龙葵碱，孕妇使用会出现腹泻，严重的会有中毒症状；
9. 9. 黄花菜：含有较多的秋水仙碱，可能会造成胃肠道的中毒症状；
10. 10. 茨菰：有破血、通淋、滑胎、利窍、多食动血的功效，孕妇要禁食，以防止对胎儿产生不利影响。

以上只是部分孕妇禁忌食物介绍，孕期不能碰的18种食物除了以上这些外，还有很多水果、肉类食物等等，建议各位孕妇在孕期尽可能的避免辛辣刺激、高糖高盐的食物，这样就不容易影响胎儿的正常发育。