35岁大龄女性做试管移植后怎样做才更容易着床？

试管移植之后要想更快的着床，就要补充足够的孕酮，子宫内膜在孕激素的作用下，会进行分泌同时促进子宫内膜的发育，进而使得受精卵快速着床。同时还需要补充一定的雌激素，能够促进子宫内膜的生长，当子宫内膜大于0.7厘米时，受精卵才能够比较顺利的着床。对于35岁的大龄女性来讲，由于卵巢功能的下降，体内的雌孕激素就更加不足，所以补充足够的孕雌激素相当的有必要。

对于大龄女性来讲，试管移植后着床率本身就要比年轻女性低，着床失败的情况也是比较常见的，所以要想提高着床的成功几率，就需要用一些方法来改善体内的雌孕激素。下面是一些提高试管移植后着床率的方法：

1. 1. 移植之后，不要盲目进行大补，可以吃一些利于消化的食物，多吃蔬菜水果，同时可以多吃一点豆类食物，里面含有大量的异黄酮，可以调节女性体内的激素水平，利于胚胎的着床；
2. 2. 要注意多休息，在胚胎移植第二天最好是卧床进行休息，避免剧烈运动以及提重物等，起身也要动作放缓放轻；
3. 3. 注意饮食，避免腹泻，一定不要食用辛辣刺激的食物，如果出现腹泻等症状，会导致体内营养物质流失，同时影响胚胎的着床。

试管移植后，要想胚胎能够更快的进行着床，就一定要保证女性体内含有足够的雌孕激素。所以，在移植后可以使用一些豆类食品进行激素的调节，便于胚胎更好的着床。