月经不调 (月经失调)

月经不调也被称为月经失调，是一种围绕着女性月经周期展开的疾病，不调的方面表现为时间异常延迟或提前，月经量过多或过少，同时还伴随着腹痛等情况。引起月经不调的原因有很多，大多数情况下危害并不大，但如果是病理性导致引起的月经市场，就需要及时治疗，否则会对生育能力造成影响。

月经不调是常见的妇科疾病

症状

月经不调是指月经的周期、经期、经量、经色、经质的异常，或伴随月经周期出现的症状为特征的疾病。而月经提前、月经推迟、经期延长、月经量多、月经量少、经间期出血、痛经、闭经等都属于是月经不调的症状，具体的情况如下：

月经提前

月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。

月经推迟

平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40-50天才来月经，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。

月经不规律会引发多种症状

经期延长

月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。

月经量多

经期每日的失血量多于80ml，或月经量较自己以往明显增多，称为月经量多。

经血过多并不正常

月经量少

月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者。

月经中期出血

又称经间期出血、排卵性出血。指两次规律正常的月经周期中间出现的出血。

痛经

痛经分为原发性痛经和继发性两种，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。

痛经是月经不调最明显的表现

闭经

闭经分为原发性和继发性两种。原发性闭经是指年龄大于14岁，第二性征未发育;或者年龄大于16岁，第二性征已发育，月经还未来潮。继发性闭经是指正常月经周期建立后，月经停止6个月以上，或按自身原有月经周期停止3个周期以上。

经前综合征

女性在月经周期的后期表现出一系列生理和情感方面的不适症状，如烦躁易怒、失眠、头痛、乳房胀痛等，严重者可影响女性的正常生活。

原因

月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因，总结起来共有7个因素：

1. 作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2. 过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

3. 情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

4. 人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

5. 子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。

6. 甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。

7. 节育环影响。节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。

内分泌失调会引起月经不调

另外，寒冷刺激出现了盆腔内血管过分收缩的表现，都有可能会让女性月经不调，甚至更容易闭经。为了保持身体健康，女性应该重视身体保暖工作做到位，切不可经常受凉，否则还有可能会感冒发热。

危害

虽然月经不调的现象很常见，但是也需要对其进行治疗，否则就可能导致自身内分泌失调的后果加剧，同时还可能导致不孕不育，另外在月经周期内，引发妇科炎症的几率也会大大增加，所以对于其危害一定要有一个正确的认知。

通常来说，月经不调的危害主要包括这四个方面：

1、影响美容

月经不调如果不及早诊治，月经不调对女性造成的影响不但影响美容，而且还会影响身体健康，女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

2、导致不孕

据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。长期的月经不调是会导致不孕的发生的，所以女性在发现有月经不调的情况的时候，要注意调节。

严重月经不调会导致不孕不育

3、引发头痛

头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。

4、引发妇科炎症

由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

调理

通常对月经不调来说都可以通过日常的生活习惯对其进行调理，只要自身营养摄入和卫生达到正常的标准，月经失调的症状自然就能得到缓解，具体的调理措施如下：

• 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张；

• 注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖；

• 防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质；

• 注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干；

• 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果；

• 长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

女性的月经是身体变化的信号，月经的变化能反应出很多女性疾病，而且月经不调需要长期的调理，如果自己长期调理无果后，建议到正规的医院进行针对性治疗。

生育问题

对于育龄女性来说，月经不调是否影响怀宝宝才是最为关键的问题。虽然该病与女性不孕两者没有必然的关系，但是它确实会影响女性的正常怀孕。主要有以下几个方面的原因：

受精卵的需求

虽说只要女性正常的排卵，男性提供健康的精子就可以怀孕，但是受精卵却需要有一个极佳的子宫内膜环境来着床。可惜的是，患有月经不调的女性必定是卵巢功能缺失或者是内分泌紊乱，难以提供好的环境，因此怀孕的机率也就降低了。

月经不调会干扰女性正常排卵

引发妇科炎症导致不孕

月经不调不去治理，很有可能引发严重的盆腔炎、子宫异位症、子宫肌瘤等等妇科疾病，而这些疾病会阻碍精子与卵子在一起，正是不孕症的罪魁祸首。

雌激素水平异常，影响排卵

想要保证经期规律和排卵正常，就要保持雌激素的分泌，但月经不调就会影响雌激素的正常分泌，造成雌激素水平异常，影响排卵，也就难以有“造人”的机会。

试管婴儿

月经不调可能会导致月经周期缩短，对女性的健康有着不利的影响。其实女性就算出现了月经不调，只要有优势卵泡，也是可以进行试管婴儿的。什么是优势卵泡呢?其实女性每个生理期并非仅有一颗卵泡发育，而是有一批卵泡同时发育。不过只有其中最大的一颗卵泡能够发育成熟，这颗卵泡就是优势卵泡。

试管婴儿适合月经不调的女性生育

而试管婴儿过程中，会通过促排卵的步骤增加优势卵泡，因此试管婴儿成功率高。不过月经不调有可能会影响卵泡的发育，而卵子的质量对试管婴儿成功率是有一定影响。