着床后怎么确保hcg翻倍好？营养充足、注意休息是关键

着床后想确保hcg翻倍好吗，女性就需要保持良好的情绪、保证营养充足、注意休息或者是通过药物进行干预。hcg的含量是早期判断女性是否怀孕的重要指标之一，如果女性同房后体内的hcg呈现出隔天翻倍的情况，那么就意味着女性已经成功怀孕。如果翻倍不好的话，就可能是胎儿的发育出现了异常，需要及时进行检查和调整。

怀孕初期女性体内hcg的含量关系到胎儿早期的生长发育，如果翻倍不好的话，女性就需要积极的进行调整。下面就为大家详细介绍一下促进hcg翻倍增长的小妙招：

1、保持良好的情绪

孕HCG值会因个人体质和波动存在变化差异，移植后一时的HCG值低，不能过于心急，要避免紧张、焦虑、烦躁等的负面情绪。平衡心态，减少情绪对内分泌的影响，从而逐步促进HCG的翻倍。

2、保证营养充足

胚胎着床后准妈妈更应该要注重饮食补充，在保持均衡饮食的同时，还要多补充一些高蛋白的食物、维生素、大豆类产品等。这些食物不仅能确保准妈妈的营养充足，而且还能补充到准妈妈身体所需的天然激素--孕酮，这样就能多方面促进HCG的翻倍情况，提高HCG的翻倍。当然，准妈妈也不能过度进补，增加身体额外的负担。

3、注意休息

女性在怀孕之后如果太过于劳累，睡眠时间不足的话，就会影响到胎儿的生长发育，导致hcg增长缓慢，平时的时候可以多卧床休息，保持8个小时的睡眠时间，这样才能有助于hcg翻倍增长。

4、药物治疗

如果是黄体功能不足导致的hcg增长缓慢或者是翻倍不好的话，就需要在医生的专业指导下通过药物进行干预治疗，进一步促进hcg的翻倍。