女人生产吃士力架和德芙巧克力哪个更补充能量？

生产时吃士力架和德芙巧克力都有补充能量的作用，不过相对来说，士力架的热量会稍低一些，其成分除了巧克力和糖以外，还有不少坚果，根据相关数据来看，士力架花生夹心是172大卡/条，士力架燕麦花生183大卡/条。而德芙牛奶巧克力热量在233大卡/条，数值是非常之高的，具体选择哪个零食进产房看个人。

生产吃士力架和德芙哪个好

生产时吃德芙还是士力架其实没有什么严格的要求，主要还是看个人的喜好决定，因为德芙和士力架都是属于巧克力类的产品，里面带有的热量以及能量都是比较多的，能够在短时间内为身体补充所需能量，从而避免出现因为跑步导致的头晕甚至是晕厥等情况。

德芙的话就是纯的巧克力，里面没有坚果等成分的存在，适合比较喜欢吃巧克力的人；而士力架的话，里面会有坚果以及夹心存在，巧克力的成分会更少一点，如果觉得巧克力吃多了太腻的人，选择士力架可能会更好一点，总的来说就是看个人没有绝对的好坏这种说法，毕竟每个人口味都是不一样的。

女人生产吃什么补充能量好

女人生产是一场持久战，在待产以及分娩过程中都需要大量的体力消耗，不仅孕妇会感觉到疲劳，还会出现精神紧张的状态。另外持续规律的子宫收缩、腹肌收缩以及在分娩过程中的屏气用力也需要大量能量，因此在待产的时候需要进行一定的能量补充。要有足够碳水化合物的摄入也就是有糖分的摄入。

由于在产程过程中的孕妇往往胃口不好，所以可以准备高能量的含有糖分的食物，比如巧克力、糖类食物可以快速补充身体的能量。推荐一下高热量食物：

另外要有优质蛋白的补充，如瘦肉、鸡蛋等对体力是很好的保证，可以适当的吃含有膳食纤维的食物，可以促进排便，也可以刺激子宫收缩。