备孕做盆底肌修复的好处是能预防盆腔感染吗?
女,33岁,结婚4年多,最近和老公才有备孕要孩子的想法,前两天去医院做了孕前检查,遇到一个姐妹来做盆底肌修复,她也是这段时间在备孕,说是备孕做盆底肌修复的好处有很多,我之前都没有听说过这个说法,想问下做备孕期间做盆底肌有什么好处?能不能预防盆腔感染?
类似问题
盆底肌是由多层肌肉和筋膜组成,互相支持作用,备孕期间做盆底肌修复的好处包括有预防盆腔感染、预防盆底功能疾病、改善性生活质量等。盆底肌是骨盆底的肌肉群,妊娠后随着孕周的增大,它的压力会越来越大,当盆底肌弹力不足时,就会无法帮助身体器官恢复到原来的位置,会导致出现一系列的临床表现和症状,所以在及时做盆底肌修复治疗是很有必要的。
盆底肌修复除了可以去医院进行正常的治疗以外,也可以通过平常恢复式训练进行改善,比如平躺在床上放松全身,然后收紧肛门憋气两至三秒,再放松肌肉,以此达到锻炼盆底肌的目的,或者是根据盆底肌修复运动教程进行调理改善。下面可以了解一下做盆底肌修复的好处:
- 1. 盆腔感染,及时进行盆底肌修复,能够有效预防盆腔内出现炎症感染,不及时修复可能会加重炎症情况,影响身体健康;
- 2. 预防盆底功能疾病,因年龄、雌激素水平长期负重、便秘等原因会导致盆腔脏器的脱出,出现各种盆底功能障碍性疾病,进行盆底肌修复治疗可加强对盆腔脏器的支持,可预防子宫脱垂、尿失禁等盆底功能疾病的发生;
- 3. 改善性生活质量,一般因为妊娠、分娩,会对阴道壁内肌肉造成损伤,导致阴道松弛,及时进行盆底肌修复治疗,可以改善这种情况,提高性生活质量。
备孕期间可以做盆底肌修复,同样的产后也需要做盆底肌修复,修复的最佳时期一般建议是在产后42天至半年会比较好,在这期间可以观察是否有盆底肌肉损伤、松弛等情况,及时进行调理以免影响到生活。
最后修订时间 2022-12-07 09:00:01
基于网友自述病情所发表的言论仅供参考,不能作为诊断和治疗的直接依据。本文永久性地址https://shiguan.myzx.cn/19992.html
举报
回复
文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
医院推荐
建档指南
生育力体系
生育需求
中度叶酸代谢困难备孕该怎么吃叶酸?
叶酸基因检测为CT型,中度叶酸代谢困难。19年有过人流史,也是备孕吃爱乐维,整个孕期妊娠剧吐,胎儿偏小2周,15周查出颅骨光环未显,露脑畸形,胎儿还有我和我老公染色体都正常。请问我接下来备孕应该怎么吃叶酸,需不需要吃活性叶酸,如何尽可能不再发生畸形?
1844浏览 · 8回答
试管婴儿静脉麻醉做取卵手术的全过程是怎样的?
试管婴儿流程 948人浏览
镇江市中医院供卵试管婴儿单次移植成功率怎么样?
镇江 384人浏览
- Copyright©2013-2021 未经授权请勿转载
- 渝ICP备13002882号-2 网站地图
- 渝公网安备50019002500318号
- 特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据
- 免责声明:本站部分文字及图片均来自于网络,如侵犯到 您的权益,请及时通知我们进行删除处理
- 互联网药品信息服务资格证书(渝)-经营性-2019-0145
- 广播电视节目制作经营许可证(渝) 字第 00418号