孕产妇需要吃阿法林润康补维生素是骗局还是真有效?

孕产妇需要吃阿法林润康补维生素是骗局还是真有效?

在我怀孕14+周的时候,同事推荐我吃阿法林润康,补充维生素。然后我就买了来吃,一直到现在孕5个月,倒也没什么不良反映。然后今天产检的时候,我婆婆就问医生,孕期有没有必要额外吃阿法林润康补充维生素,说我平时也有吃钙片和孕妇奶粉,然后医生只说不是必须吃的。所以我现在很纠结,这个阿法林润康到底是真的有效还是骗局?
2021-11-17 17:00 9877人浏览 手机访问
周晓晓
主任医师/副教授
最佳回答

阿法林润康对孕产妇确实有补充维生素和微量元素的作用,并不是骗局,是有效果的。因为润康里面含有多种维生素(维生素A、维生素D、维生素E),主要的就是α-亚麻酸,还有叶酸、牛磺酸、铁、锌、碘等。孕妇如果平时营养搭配均衡,其实是不需要额外吃润康来补充维生素的。不过孕期吃润康和不吃润康多少还是有点区别的,吃润康和不吃润康的区别就是可减轻早孕反应、调控孕妇体重以及对胎儿也是有好处的,可以促进胎儿视网膜发育,预防畸形等等。

孕妇吃润康补维生素有效果

阿法林润康就是由阿尔法亚麻酸,配卵磷脂、叶酸、维生素a、维生素e,以及铁、锌、碘等,多种维生素和微量元素组成的保健食品。阿法林润康的作用就是补充身体的各种营养元素,主要就是补充阿尔法亚麻酸,以及叶酸和维生素e,同时还能够补充铁、锌。润康在孕期以及产后都是可以吃的,不同阶段吃润康,作用不同:

  1. 1. 孕期服用阿法林润康可降低孕期并发症出现的几率,并且减轻早孕反应,让孕妇保持良好睡眠;
  2. 2. 产后服用阿法林润康可帮助产后身材与生理的恢复,让产妇身材快速回到怀孕前。
而且在孕期吃润康不仅对孕妇自身有好处,对胎儿也是有好处的。可以促进胎儿骨骼、形体、脑细胞等健康发育,还可控制胎儿体重,避免胎儿在出生时体重过低或者体重过高等情况发生。
最后修订时间 2021-11-17 17:00:21
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