携带地贫基因的孕妇缺铁吃铁剂会呕吐该怎么补才有效？
本人是地贫携带者，现孕27+5周。做了血清铁蛋白，然后医生说我还缺铁现在。我在前期都有在吃益玛欣补血胶囊，但都补不上了，当地医生说吃了也没用。之前前期吃补血胶囊的时候也配合吃过铁剂，但是有不良反应，呕吐，就再也没有吃了。现在我该怎么补才有效？
缺铁的话，还是补铁剂才有效果。但是你之前吃铁剂呕吐，可能是因为你吃的铁剂对胃肠道损伤有点大，你可以换成对胃肠刺激比较小的，比如力蜚能。再加上饮食方面的补充，可以吃红色的肉，包括牛肉、三文鱼、金枪鱼、生蚝等，效果比较好。当然还有猪肝，但是猪肝不要吃太多，一个礼拜吃一到两次就可以了。
最后修订时间 2021-10-05 17:00:05
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3个回答
刘思琪
阆中
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通辽
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滁州
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宁安
、
莱西
等话题活跃答主
缺铁的话你可以选择吃菠菜的，平时可以多吃一些动物的肝脏和血，但其实直接服用铁剂是最好的，这样来的更直接一些，你可以先尝试一下对胃部刺激小的铁剂，如果适应的话，再慢慢调整，因为食物中补铁真的没有直接补铁来的快，而且食物中补铁不一定有效果。
2021-10-07 15:57:42
等不到天黑
靖江
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大同
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仁怀
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张家港
、
防城港
等话题活跃答主
一般在孕期缺铁是很麻烦的，因为缺铁对自己和胎儿的发育等等都不好，所以铁剂是必不可少的，如果吃铁剂容易呕吐的话，就多吃一些蔬菜和水果吧，虽然蔬果本身含铁量不高，但蔬果中丰富的维C，能让吃进去的铁吸收的更好，像菠菜、油菜这些最好先焯水，再进行制作。
2021-10-07 15:57:48
姚金刚
普洱
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潞城
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兖州
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衡水
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石首
等话题活跃答主
治疗常有两种方法，一是铁剂药物的治疗，但一定要在医生的指导下服用；二是食疗食补，孕妇可多吃一些含铁元素多的食物，如猪肝、猪腰、瘦肉、猪血、鸡血、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等，但是你吃铁剂会呕吐的话，就建议你食补吧，多吃一些含铁量高的食物，不用担心，会慢慢好起来的。
2021-10-07 15:57:52
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