试管婴儿进周前多吃榴莲和黑豆能改善子宫内膜薄吗?
我马上要做试管婴儿了,现在还没有进周,朋友推荐多吃榴莲,我想问问试管婴儿进周前多吃榴莲和黑豆是不是真的能改善子宫内膜薄吗?
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试管婴儿进周前多吃榴莲和黑豆能改善子宫内膜薄,另外还要多补充一些富含优质蛋白的食物和富含肌醇的食物,这些都是对补内膜和促卵泡发育很有帮助的。在试管婴儿进周前许多患者就会开始注重身体保养了,其中饮食是很多患者会比较关心的方面,通常需要忌口辛辣和高糖食物,除此之外还推荐可以多吃一些对改善宫腔环境很有利的食物。
试管婴儿进周前饮食推荐
1、榴莲和黑豆补内膜
如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)还有榴莲对补内膜也不错,但是容易上火,不宜一次吃太多。
2、优质蛋白食物
多吃些含蛋白质高的食物,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品。淡水鱼汤,此汤可以促进卵泡发育,多吃虾,绝对不要吃螃蟹,不可抽烟,喝酒,熬夜。
3、补充肌醇
试管的成功卵子的质量很重要,可以补充肌醇,多项研究指出,肌醇能帮助改善卵子品质,提升受孕机率!五谷杂粮:全谷类是肌醇含量很高的食物,如:玉米、小麦胚芽、全麦面包、燕麦、糙米;蔬菜类:冰花(非洲冰草)、包菜;水果:水果中属柑橘类、葡萄柚、哈密瓜、桃子,所含的肌醇量最丰富;动物内脏:动物肝脏、牛脑、牛心等。
上述关于准备做试管前期饮食介绍希望大家能够熟系,试管饮食是整个试管过程中都需要注意的。适当的营养品补充,也能帮助提高受孕成功的机率。当然除了饮食方面,健康的作息,良好的心态都非常重要。保持开朗的心情和心态迎接试管新生命。
最后修订时间 2024-09-12 09:22:14
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