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失去孩子再生一个,可以把新生和原来的孩子建立牢牢的联系,可以把对原来孩子的感情转移到新生儿身上,是帮助走出丧子之痛的好方法。幼年丧父母、中年丧偶、老年丧子是人生三大悲事,其中丧子之痛是对父母来说是更毁灭性的打击,会严重影响父母的身心健康,只有找到好的方法才能帮助家庭走出丧子之痛。
父母丧子之后的悲痛情绪是一个长期性的过程,一些会因为产生创伤后应激障碍,只要是看到孩子的东西就想到去世的孩子,从心理学上来说,走出丧子之痛最好的办法就会建立新生儿和原来孩子的关系。对于走出丧子之痛的办法,可以做以下了解:
- 1. 建立一个纽带连接着父母双方和离世的孩子,记住离世孩子的生日、忌日,并在这些日子里可以用特殊的方式纪念他;
- 2. 向朋友、亲人倾诉对离世孩子的思念,不要否认孩子去世的事实,从家人朋友那里可以获得支持,有助于帮助走出丧子之痛;
- 3. 还有一个好办法就是再生一个,将对离世孩子的思念寄托在新生儿身上,这对缓解、走出床上有重要的作用。
孩子离世已经成为了不可改变的事实,父母不应该哭哭啼啼,要努力克服这个打击,积极行动重建生活。每天可以找些事来做,可以将要做的事情写下来,当成任务一样完成,也能帮助走出丧子之痛。
最后修订时间 2023-01-10 09:27:58
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