为什么会有人说牛奶是寒性的？

因为中医认为牛奶味甘，性微寒，所以说是寒性的。除了牛奶，像粥、豆浆、稀饭等流食往往都是偏寒性的，水果当中西瓜、火龙果、山竹等也是偏寒性的，家长可以适当的给孩子少吃这些寒性的食物。其实判断食物的寒热，并没有一个非常明确的标准，一般都是经验决定的，所以说也不是绝对的。也可能是因为喝牛奶多了容易拉肚子，所以认为牛奶是寒性的。

人都是生来有寒热之分的，所以说我们也认为人很瘦的，就要避免多吃寒性的食物。但也不用刻意的少吃或者不吃，毕竟小孩子还没有定型。一个简单的方法就是看他的大便情况，如果大便一天一次，说明刚好，如果大便烂，或者是比较稀，那么你寒性的食物要少吃，如果大便解不出来，很干，那你就要增加一点寒性的食物。