更年期吃替勃龙片和大豆异黄酮哪个补充雌激素更好？

替勃龙属于化学药品，大豆异黄酮是保健品，两者都有补充雌激素的作用，更年期可以将替勃龙片和大豆异黄酮搭配起来吃效果会更好。替勃龙适用于自然绝经和手术绝经引起的各种症状，大豆异黄酮胶囊植物激素，可以双向调节体内雌激素水平，和替勃龙片比起来相对来说会温和一点，可以长期服用。

更年期的药物治疗主要是依靠补充雌激素来缓解症状，通过服用替勃龙可以有效缓解更年期相关症状，不过长期吃替勃龙片对身体是有一定危害的，可能会导致阴道不规则流血，严重还可能有诱使出现激素依赖性肿瘤，所以更年期吃替勃龙片要注意使用时间不能长期服用。大豆异黄酮是植物激素对身体影响不大，可以长时间服用，不过要注意大豆异黄酮补激素的用法用量，不同年龄阶段补充雌激素的吃法和使用剂量都不同。

总的来说，替勃龙片和大豆异黄酮都可以用于更年期补充雌激素，至于哪种的效果更好，就要看个人的身体情况了。另外注意，更年期期间除了可以药物补充雌激素以外，还可以从食物上进行补充，例如可以吃蜂王浆、黄豆、黄瓜、桃子等雌激素含量高的蔬菜水果。