产后抑郁和丈夫精神刺激有很大关系吗?
生了二宝已经快半年了,大宝才刚刚上幼儿园,每天都是我背着二宝接送大宝上下学,回到家忙完二宝的事情还要准备一家人的一日三餐,刚开始的时候丈夫还会帮我分担一些家务,忙的时候帮忙带一下二宝,但是现在回到家就只会抱怨我当个家庭主妇都做不好,自己累了一天回家还要帮着我做这做那的,每次想着这些我都精神压力很大,觉得自己很差劲什么都做不好,之前医生就说我有轻微的产后抑郁,感觉这段时间有加重了,这和我丈夫的刺激有关系吗?产后抑郁又是什么原因引起的呢?
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临床研究发现,产后抑郁和丈夫的精神刺激是存在很大的关系的,产妇在生产完后由于体内激素的变化过快引发的情绪不稳定,会造成产妇焦躁、易怒易躁、对生活失去希望等等,这时候如果得不到丈夫的安慰和排解,丈夫还一味的责怪埋怨产妇不能做好一个妻子、妈妈的角色,就会引发产妇更大的情绪波动,造成严重的产后抑郁。
妻子产后抑郁和丈夫的精神刺激是脱不开关系的,丈夫作为妻子结婚后最亲近的人,可以在心理上,生活上给与妻子最大的帮助,在发现妻子存在产后抑郁的情况下,丈夫的疏导和关心是解决妻子产后抑郁最关键的,相反丈夫如果不能理解妻子,只会抱怨和责怪是肯定会加深妻子产后抑郁的情况的,除此之外,引发产后抑郁的原因还有:
- 1. 内分泌影响,分娩后产妇体内激素水平急剧变化,造成的情绪不稳定;
- 2. 遗传因素,有家族抑郁症或者精神病史的引发产后抑郁的几率较高;
- 3. 外界因素,婆媳关系、夫妻关系紧张,与婆婆相处紧张经常处于较为压力的环境中,丈夫不能理解自己,缺乏关心和爱,只会埋怨和责怪会引发产妇较大的心理压力造成产后抑郁;
- 4. 自身因素,产妇因为生产是带来的恐惧,以及面对新的身份不能适应,害怕自己不能承担起照顾宝宝的责任,严重的怀疑自己以及照顾宝宝带来的疲惫对自己身材等等的焦虑都会引发产后抑郁。
妻子产后抑郁是有多方面因素引发的,但是丈夫作为妻子最亲近的人,同时也是恢复妻子产后抑郁最有帮助的人,应该多和妻子沟通多安慰妻子的情绪,主动承担一些家务和照顾孩子,缓解妻子的精神压力,不要去责怪,抱怨妻子加深妻子的精神压力。
最后修订时间 2022-08-17 09:36:26
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