产后抑郁 - 产后抑郁症表现症状与预防方法

孕晚期经常焦虑感觉快要抑郁了怎么缓解这种心理？

孕晚期经常焦虑感觉快要抑郁了需要尽快介入治疗，如果病情不是很严重，那么可以先不吃药，先通过日常生活进行改变。可以尝试多吃海鲜，《流行病学》杂志九月份刊登了英国一项新研究，吃海鲜食品有助于缓解孕期抑郁症，结果发现，与每周吃3次海鲜的妇女相比，不吃海鲜的

2024-02-13 12:13 76 人浏览

产后抑郁和丈夫精神刺激有很大关系吗？

临床研究发现，产后抑郁和丈夫的精神刺激是存在很大的关系的，产妇在生产完后由于体内激素的变化过快引发的情绪不稳定，会造成产妇焦躁、易怒易躁、对生活失去希望等等，这时候如果得不到丈夫的安慰和排解，丈夫还一味的责怪埋怨产妇不能做好一个妻子、妈妈的角色，就会

2022-08-17 09:36 453 人浏览

十个方法让你快速走出产后抑郁，你get到了吗？

快速走出产后抑郁的十大方法包括主动求助、倾诉宣泄法、焦点转移法、角色替换法、放松充电法、行为调整法、自我鼓励法、创造良好的产后恢复环境、对未来充满期望、自我心理调节。其实产后抑郁并不是什么病症，只是女性身体在生产后激素变化过大造成的心理影响，只要进行

2022-08-16 17:45 2155 人浏览

轻微产后抑郁的六个明显症状表现有哪些？

轻微产后抑郁六个症状分别是宝妈出现情绪抑郁、疲惫、失眠、失去兴趣、丧失自主生活的能力、担心焦虑。出现这些症状时宝妈应该引起警觉，合适的释放自己的压力，其实产后抑郁是几乎每个孕妈都会出现的一种精神压力，只要找到具体的原因，并及时的疏导情绪是可以很快调节

2022-08-16 17:52 624 人浏览

网上免费产后抑郁自测表的判定结果准确吗？

网上免费的产后抑郁自测表是有一定参考价值的，其中每一道测试题都是有相关临床医学意义的，如果觉得自身产后精神压力较大的宝妈可以利用网上免费的产后抑郁自测表进行自测，但是自测表并不是权威的数据，结果可能会存在一定程度上的误差，最终结果仍然需要医生结合患者

2022-08-16 17:55 522 人浏览

在湖北十堰产后抑郁症可以增加15天产假吗？

一般来讲，女性如果生完孩子后，患上了产后抑郁，公司一般是不会给予延长产假的，也就是说，关于产假的相关规定有多少天就放多少天，基本上是不会延长的，除非生多胎或者难产可以适量的增加假期，即难产增加15天，而多胞胎，每多生一个婴儿就增加15天的产假。因此建

2021-09-29 14:24 1135 人浏览