取卵后15天可以跳绳跑步锻炼身体吗?
2019年10月宫外孕,右侧输卵管切除,后医生建议一年后可怀孕,2021年10至今一直未避孕,也没有怀孕,监测卵泡三个月,每次都是右侧有优势卵泡,医生建议做试管婴儿,其就去做了,取卵取了10多个,在家躺了很久了,请问可以在取卵后15天开始锻炼身体了吗?能进行跳绳跑步这些剧烈运动吗?
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如果患者取卵后并没有出现腹水、腹痛、胀气等症状,一般在取卵后15天就可以开始锻炼身体了,但一般不建议一来就进行跳绳跑步这类剧烈运动,可以尝试慢走、瑜伽等较为轻容的运动。但如果患者取卵后出现了较为明显的身体不适,其在第15天时还并不能开始锻炼身体,需要等到身体恢复后再进行正常运动。
取卵后多长时间可以运动,要看身体恢复情况。一般情况下取卵后要注意多休息,特别是在取卵后腹水高峰期时一定不要剧烈运动,以免出现卵巢扭转,引起剧烈腹痛,严重者甚至危及生命。下面就为大家具体分析取卵后多久可以跳绳跑步锻炼身体:
- 1. 一般情况下,取卵后要求卧床休息1-3天,1个月后可以逐渐恢复正常运动,但存在个体差异,与患者身体素质有关;
- 2. 取卵后没有什么较大反应的患者,可以在取卵后15天时开始进行锻炼,在一个月后卵巢完全恢复后可以从事跳绳跑步等剧烈运动;
- 3. 如果取卵后出现腹痛或盆腔积液,建议适当延长恢复运动的时间,以免加重病情。
除此之外,取卵后多久可以恢复运动与每个人的身体恢复情况也存在一定的关系,若患者身体素质较差,恢复较慢,甚至需3个月后才可正常运动。
最后修订时间 2022-04-16 16:14:36
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