制污血起催经按左手大拇指还是右手？

想要催经其实按左右大拇指的制污穴都可以，这个穴位位于大指背中央线上，共有三穴，按压后有清理机体垃圾，促进溃疡愈合方面有独特的效果。想要催经可以每天用笔盖头进行按压，但一般见效较慢，需要按压一定时长才会有催经的效果。除了按压制污穴外，还可以考虑用试试配合艾灸或按揉制污穴，每天2-3分钟，大约100到200次即可，效果可能会更好些。

制污穴属经外奇穴，位于大指背中央线上，因其在清理机体垃圾，促进溃疡愈合方面有独特的效果，故也被称之为“治污”穴。从地理位置上看，制污穴又在我们的手太阴肺经上，肺主皮毛，说明此穴对于皮肤毛发问题有很的大作用。制污穴，可清除脏腑浊气，疏导中焦积滞，祛瘀通络，活血益气，加快创面愈合，在临床上屡创奇迹。制污穴具体位置：

1. 1. 制污一穴：手背大拇指第一节正中央下二分半处；
2. 2. 制污二穴：手背大拇指第一节正中央处；
3. 3. 制污三穴：手背大拇指第一节正中央上二分半处。

按压制污穴催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。