孕7周感冒低烧,饮食方面要注意什么?
今年30岁,第一胎,现在怀孕7周左右,有过敏性鼻炎史,今年有感冒的症状,喉咙不痛、不咳嗽,但是打喷嚏、流鼻涕,体温37.2度,身体有点打喷嚏,流鼻涕的感觉,现在没有吃药,就是洗鼻子,然后物理降温,想知道,孕7周感冒低烧,饮食方面要注意什么?
孕妇感冒饮食上面没有确切的禁忌,但要适当的保证能量的摄入,并建议多吃点叶子蔬菜等含纤维素和微量元素比较丰富的食物。前面也提到普通感冒的自然病程就是7~10天,在感冒好了以后,自己要注意养成一个良好的生活习惯,比如说少熬夜注意通风,人多的地方别去饮食上面均衡营养,适当的补充叶酸等微量元素,保持自己一个比较强壮的体魄,最大限度减少感冒的发生,另外有一些容易造成自己过敏的食物或者药物,那就尽量少接触。
最后修订时间 2021-09-03 11:58:47
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2个回答
一句话的事儿
甘南州
、
富锦
、
绵阳
、
中山
、
铜川
等话题活跃答主
怀孕感冒去轻微症状,饮食方面不需要注意什么,平时多喝水适当增加一些运动,再增加抗体的同时,可以有效缓解感冒。怀孕初期不要随便用药,会影响宝宝的生长发育,如果感冒加重高烧不退,建议到正规医院经行治疗,遵从医嘱用药,保持充分休息避免劳累。
2021-09-08 10:46:21
哐哐
邵阳
、
黑河
、
丹东
、
南通
、
长治
等话题活跃答主
感冒后不要特别注意什么,你现在这个情况属于低烧状态,可以不用吃药一般一周左右自然会痊愈,在怀孕期间,特别是孕早期,胎儿跟孕妈的连接还未建立完善,宝宝需要大量营养,这个时候身体的大部分营养、抗体都是以宝宝为先。孕妈稍不注意就会受凉感冒,怀孕初期一定要做到营养均衡,注意季节变化避免着凉。
2021-09-08 10:46:49
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