想生双胞胎促排卵方法除了吃叶酸还有哪些？

想生双胞胎促排卵方法除了吃叶酸还有服用促排卵药物或者是打促排卵针。备孕期间服用叶酸，主要就是由于叶酸会增加女性的排卵次数，进而增加生双胞胎的几率。服用促排卵药物或者是打促排卵针都是为了促进卵泡的生长发育，卵泡成熟的个数增加，自然排卵增加，就会提高生双胞胎的几率。还有就是吃一些含有雌激素的食物。

生双胞胎主要跟遗传、环境以及孕期等有关，而且自然生育双胞胎的几率本身就比较低，但是也是可以通过一些方法来提高的，下面就来分享几个怀双胞胎的方法：

1. 1. 生育双胞胎是具有一定的遗传性，因此找一个有双胞胎家族史的老公或者老婆就会增加生育双胞胎的几率，但是已有老公的这个就没法了；
2. 2. 女性每月只排出一个卵子因此怀单胎的几率高，备孕期间可以服用促排卵药来增加排卵，也能够提高女性怀双胞胎的几率；
3. 3. 备孕期间服用叶酸，有研究表明服用叶酸的女性怀上双胞胎的几率会更高一些，主要就是由于叶酸会增加女性的排卵次数，进而增加生双胞胎的几率；
4. 4. 喝各种汤水，健康的食材煲的汤水，也是非常适合女性朋友来进行使用的，例如水鱼汤等等，能够促进女性排卵，还可以让卵子的质量变得更强；
5. 5. 做试管婴儿，通过试管婴儿移植2-3个胚胎可以增加怀双胞胎的几率，但是做试管婴儿必须满足一些条件才可以。

想怀双胞胎的朋友不妨根据自身的情况选择适合自己的方法试试，祝你们好孕。