黑豆促排卵为什么不能多吃，吃47颗比较好？

黑豆促排卵吃47颗是说人体每天补充10克的黑豆，就可以满足人体需要。因为黑豆可以补充雌激素，黑豆内含有一种异黄酮的成分，在豆类植物中这种成分比较常见，它与女性雌雌激素的结构比较相同，可以调节雌激素过剩或者不足，在促进子宫内膜的修复的同时，黑豆提高卵子质量的效果也是很明显的。

黑豆促排卵为什么吃47颗

黑豆促排卵为什么吃47颗主要说的是不要吃太多量，但是具体也没有精确到多少颗，吃太多反而是不太好的，也有可能造成卵泡太大，不能排出来。