amh值14.60高于正常值通过饮食调理能降下来吗？

amh值14.60是明显高于正常值，多考虑存在多囊卵巢综合症，像这种情况仅靠饮食的调理是不能降下来的，还需要配合药物治疗，可以选择吃短效避孕药来帮助刺激雌孕激素，从而达到较好的治疗效果。除此之外，还需要坚持运动锻炼，以此来提高自身的抵抗力，促进血液的循环，加速新陈代谢，帮助个人激素水平的稳定。

amh值就是抗苗勒管激素，它可以用于评估女性的生育能力，一般amh正常值范围在2-6.8ng/ml之间，如果高于正常值已经达到了14.60，多提示身体存在异常，可能是多囊卵巢也可能是卵巢过度刺激综合症等原因引起的，像这种情况需要药物治疗结合饮食、运动控制病情，amh才能降下来，具体如下：

1、药物治疗

amh14.60需要先查明升高原因，如果是多囊就是用避孕药治疗，如果是过度刺激进行扩容、保肝等治疗，同时使用葡醛内酯、维生素C等药物。

2、饮食调理

amh值14.60高于正常值在饮食上不要吃高脂肪、高糖、高盐的食物，日常应该以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜瓜果，注意营养均衡，不要挑食和偏食。

3、坚持运动

对于多囊导致的amh值14.60，需要坚持做运动，例如慢跑、瑜伽、骑行、爬山等等，来提高个人的身体代谢能力，帮助身体尽快恢复正常，将amh降下来。

以上只作为建议治疗方法，具体amh值14.60高于正常值怎么能降下来，还是需要先去医院检查原因，听取医生意见进行规范治疗才行，避免个人盲目用药。