谷丙转氨酶高最怕吃哪三种水果?
本来是上周就可以试管建档的,结果拿到化验单一看,谷丙转氨酶偏高,医生说可能有肝炎的现在不能建档,让我先去会诊,然后就做了肝胆脾B超,抽了血检查甲肝、戊肝等,我看网上说可以通过日常吃水果来减低谷丙转氨酶,想问问转氨酶最怕哪三种水果?
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谷丙转氨酶高最怕的三种水果分别是柠檬、无花果以及柑橘。谷丙转氨酶高说明肝细胞收到了损伤,可能是病毒性肝炎引起的,也可能是脂肪肝导致的,日常生活也可以通过饮食改善病症,水果富含多种维生素、有机酸和多种酶,对于肝脏有很好的保护作用,还有促消化、保肝解毒的效果,所以说丙转氨酶高可以多吃一些含维生素丰富的水果,同时需要注意要避免吃热带的水果。
谷丙转氨酶高的患者表现为肝功能不好,常会出现消化不良的症状,所以日常应以清淡饮食为主,为了避免对胃黏膜造成刺激,不能吃凉性的水果,可以多吃一些富含维C的水果。转氨酶高最怕的三种水果如下:
- 1. 柠檬富含有丰富的维生素C,本身就有养肝健脾的作用,对肝脏有很好的保护,不仅可以减少肝细胞免受自由基破坏,还可以促进蛋白质合成,加快肝细胞修复与再生,对于肝脏功能不太好、转氨酶高的患者可以适当吃点柠檬,但如果胃酸分泌过多的情况,还是需要谨慎食用柠檬;
- 2. 无花果当中富含有有机酸和多种酶,还有一些人体需要的微量元素和其他营养物质,这些成分有润肠促消化、保肝解毒的作用效果,但是不宜多吃,建议一次吃3-5个无花果即可;
- 3. 柑橘中富含丰富的类胡萝卜素,对肝脏能够起到很好的保护作用,同时柑橘中的成分还有有很好的抗氧化能力,经常吃对肝脏有很好的保护作用,转氨酶高的患者每天食用一些柑橘可以起到降转氨酶的作用。
以上几种水果降低转氨酶的效果很好,可以说是转氨酶最怕的几类水果。转氨酶偏高往往会造成肝损伤,除了可以吃水果来缓解,还可以在医生的指导下服用一些药物或者是保健食品来改善。
最后修订时间 2022-07-18 11:00:15
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1个回答
妮子
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谷丙转氨酶高最怕吃的三种水果是橘子、葡萄、香蕉,患了肝病也可以通过多吃橘子使肝脏充血的情况得到改善,帮助患者保护肝细胞,减少其受到的损害;葡萄里面的多酚物质还可以起到清除体内的自由基以及抗氧化的作用,对肝脏细胞进行调整的同时减少自由基对肝脏的伤害,达到养肝和护肝的目的;患了肝病的人更可以多吃香蕉对肝脏起到保护作用,使肝功能得到恢复。
2023-03-14 14:48:16
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