早孕反应严重除了吃药还有什么方法可以缓解？

刚过29岁，月经一直很准，末次月经6.20，7.4做B超检测卵泡显示即将排卵，7.20月经未来试纸测试双杠，去医院抽血显示早孕，8.2因头疼难忍去医院，彩超显示宫内孕有胎心胎芽。持续三四天了，每天头晕恶心，没有力气，吃不下睡不好，连续三天晚上睡觉恶心起了，睡觉时总想吐，一会儿热一会儿冷，白天就不会又热又冷，只是从早起来就头晕，一直到晚上，每天都是晕的，下午最严重，又晕又吐，吐的又不多，光恶心，已经瘦了三四斤，实在是太难受，去县医院，医生光让忍着，熬过去，实在是熬不动。早孕反应严重除了吃药还有什么方法可以缓解呢？

2021-09-01 14:23 804人浏览手机访问

孕早期

亲子育儿

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孙燕

主任医师/教授

擅长依诺肝素钠、促卵泡生成激素、精子活力、囊胚等领域

早孕反应严重除了吃药还可以通过饮食方面进行缓解，能够做的就是少食多餐，尽量给予孕妇喜欢吃的易消化的食物。补充维生素B6，喝可乐和吃生姜，或者姜丝泡茶喝可能会有效，并且避免一些诱发呕吐的食物。每天至少摄入150克碳水化合物，以免发生酮症，吃些烤面包，烤馒头等食物有助于减少呕吐。尽量经口摄入食物，但也不要强制进食。

消化道反应比较严重，恶心呕吐，轻微发热，头晕头痛，体重下降，是比较明显的妊娠剧吐反应。对于妊娠剧吐反应是这样的，首先这是临床上经常遇到但也没有特效药物的疾病。

对于轻度的，唯一的治疗方法就是“等待”，等孕周达到一定时间（一般12周，部分可能需要到16周左右）90%会自行缓解，还有10%的人会维持整个孕期。有一部分人可能早期反应不大，到后面反而严重起来，这些都很正常。

如果完全不能进食，也必须补充一些水分，可以使用果汁，水果，牛奶，菜汤的食品。既能补充水分也能够补充因呕吐丢失的钾离子。尽可能远离厨房，避免闻到烹调食物的味道。可以用一点维生素B6，这个最为常用，10-25mg，每天三次。

孕期应合理饮食

期间可能有的孕妇吐的非常厉害，吃什么吐什么，如果尿酮体很高，体重减轻，就要到医院补液支持治疗，补充盐水电解质，甚至有的孕妇吐到只能通过终止妊娠来缓解症状（很少）。

最后修订时间 2021-08-31 15:37:55

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陈秋妮、王渝、钱坤、彭新良、杨祺等医生赞同

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1个回答

斑鱼

井冈山、杭州、江山、涟源、十堰等话题活跃答主

孕早期孕肚比较严重，建议吃点清淡，少油，无刺激性的食物，并且还可以增加一点粗粮的摄入，可以有效缓解孕吐。如果孕早期孕吐实在严重，是没有根本的治疗方法的，为了宝宝建议强制自己吃一些反应性不大的食物，这种症状一般三个月后会减轻很多，但也要定期去医院检查一下宝宝跟孕妈的各项指标，如果缺少营养，可以通过打吊瓶，或者吃一些含有维生素的药片进行补充。

2021-09-01 14:23:00

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