备孕喝豆浆容易生女儿是真的吗？盘点女性天天喝的好处

备孕喝豆浆容易生女儿并不是真的，是没有科学依据的。生男生女主要看卵子和什么染色体的精子结合，而备孕的时候喝豆浆并不能够决定卵子和什么染色体的精子结合。虽然备孕期间喝豆浆不能够决定生男生女，不过在备孕期间天天喝豆浆还是有很多好处的，因为豆浆中富含植物蛋白，很容易被人体消化吸收，对于增强备孕期女性的体质，提高抗病能力具有很好的作用等等。

很多人的早餐中都会有豆浆，它里面有丰富的营养物质，女性朋友每天喝是有一定好处的，当然备孕女性也是可以喝的，虽然对生男生女没作用，但却有以下好处和作用：

1. 1. 豆浆中富含大豆异黄酮，适当的喝豆浆能够平衡女性体内的激素水平，有利于维系卵巢正常的功能，从而有利于卵泡发育和排卵，增加受孕的概率和几率，并且保证即将形成的胎儿的健康；
2. 2. 豆浆含有大量营养物质，孕妇长期饮用可保养皮肤，不易出现干燥、剥落、细纹等问题；
3. 3. 备孕女性每天喝豆浆可以补充体内的雌激素，从而减缓衰老；
4. 4. 豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压；
5. 5. 豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心肌血管的兴奋，改善心肌营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛；
6. 6. 豆浆中所含的镁、钙元素，能降低脑血脂，改善脑血流，从而有效地防止脑梗死、脑出血的发生。

备孕喝豆浆与生男生女无关。女性吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如无盐乳制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、花生、核桃、杏仁、谷物、水产品等，更有可能生女孩。用30%或50%的醋或1%的乳酸钠冲洗阴道后，也可以增加生女孩的机会。