最后悔的就是满月发汗，这三大坏处你都知道吗？

网上流传最后悔的就是满月发汗，这种说法主要是因为满月发汗有三大坏处。满月发汗是在产后满月后，让产妇利用汗蒸配合某些中药驱除体内寒气的做法，对产妇有一定的好处。但是满月发汗不恰当的话也有一定坏处，有时会出现一些后遗症，例如导致产后风湿、引起产后头痛、导致身体体质多病等。

通过高温发汗可以促进血液循环，活跃新陈代谢。但是产后的孕妇是非常虚弱的，如果这个时候盲目发汗，就会引起一系列不好的情况发生，具体如下：

1. 1. 会导致产后风湿，会让女性全身关节出现麻木和疼痛，也会引起酸胀、身体畏寒怕冷、失眠多梦以及胸闷气短、心慌；
2. 2. 有一部分女性可能也会引起产后头痛，以及头晕、眼睛干燥或者是眼睛流泪，每次看东西的时候眼睛视力也会变得非常模糊；
3. 3. 满月发汗受寒之后也会导致身体体质多病，身体容易乏力以及疲惫。产后过度发汗，可致津伤液耗，易导致排尿异常、大便难及乳汁分泌不足等多种疾病，特别是酷暑盛夏，产后强行发汗，极易引起虚脱、中暑等。

在发汗之后应该要注意身体保暖，适当喝温开水，特别是对于抵抗能力较差者，发汗之后一定不要出门，防止受寒。