前置胎盘睡觉姿势图中哪种躺法比较安全?
女,怀孕33周,产检被查出前置胎盘,听说严重的需要提前剖宫产终止妊娠,幸好医生说我的情况不是很严重,平常注意一点还是能够足月顺产的,我看到网上说可以通过睡姿来调理,医生也让我平常睡觉注意一下睡姿,想问下有没有前置胎盘睡觉姿势图?哪种躺法是比较安全的?
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前置胎盘睡觉姿势图中有左、右侧卧位,也有瓶卧位,只要没有明显的不适感,以及没有出现阴道流血的情况,这些睡姿都是安全的。出现胎盘前置的情况,暗示着有流产的可能,有这类情况出现孕妇要更加小心,前期睡觉可以选择仰卧位,到了妊娠后期可以采用左侧卧位,这样对于胎盘前置也会有一定的缓解作用。
导致前置胎盘的原因有很多,比如多次流产、多次生产、高龄孕妇、多胎妊娠等,这类孕妇在孕期要注意避免长时间久坐、久站,这会导致胎盘血源向下延伸,不利于胎盘向上延伸。同时也要注意孕期睡姿的影响:
- 1. 胎盘前置在怀孕早期,采取仰卧的姿势会让孕妇觉得更舒服,可以在膝盖下垫个枕头帮助睡眠,这个时候胎盘前置导致的风险系数不高,仰卧位睡觉影响一般不大;
- 2. 到了怀孕中期,孕妇肚子逐渐变大,仰卧睡觉可能就没有那么舒服,这个时候可以采取左侧右侧睡交替着睡,这样也能缓解对胎盘、子宫的压力;
- 3. 孕晚期胎盘前置导致流产的风险增高,这个时候可以采取左侧卧或者半仰卧的睡姿,这样就有助于身体放松促进血液的循环,也能让子宫转向直位,减少分娩异常的情况。
胎盘前置的孕妇在孕晚期是最需要注意的,最安全的睡姿躺法其实还是要看个人,在孕妇8个正确睡姿图片中各阶段的睡姿躺法都不一样,没有严格的说哪种躺法是最安全的。
最后修订时间 2022-10-21 15:36:58
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