孕期补钙吃钙片和孕妇高钙奶粉会不会导致钙过量?

孕期补钙吃钙片和孕妇高钙奶粉会不会导致钙过量?

25岁,第一次怀孕,很多都不懂,这是我最近的报告检查单,今天来做唐筛,医生说我缺乏维生素,还缺钙,给我开了钙片和爱乐维,但我自己最近也在喝孕妇高钙奶粉,这样混合吃会不会有问题?
2022-11-18 09:32 850人浏览 手机访问
周晓晓
主任医师/副教授
最佳回答

孕妇补钙是可以同时和高钙奶粉,大家不用把孕妇高钙奶粉看的那么重要,其实很多产品都是商家杜撰出来的一种噱头。他与药品补钙是不冲突的,只要注意药品钙的用量就可以了,每天补充600到1200毫克即可。另外维生素的缺乏是生理性的,几乎每个孕妇都缺乏,所以说要适当的补充维生素。如果想吃可以吃多元维生素,例如善存和爱乐维一类产品,没有必要单独补充维生素。

最后修订时间 2021-09-15 11:26:27
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3个回答
这样混合吃是没有多大问题的,并且有些奶粉可能标的是高钙奶粉,但是其中的钙说不定只会有一点点,所以是没有什么问题的,但是需要注意的是,钙不要补多了,适当就好,定期去医院做检查,确保钙充足之后就要停止补充钙了哦。
2021-09-15 15:37:57
可以一起混着吃,因为都是补钙的不会出现什么问题,就是需要注意每天补充的钙不要过量就好了,还有就是缺乏钙和维生素,不要光靠着这些补充,还需要从饮食方面补充的哦,要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,还有适当的出去运动晒晒太阳也是可以的,记得定期去医院做检查。
2021-09-15 15:41:23
我觉得只要吃钙片就好了,高钙奶粉没有必要一起补充,因为奶粉里面的钙量也不是很多,吃钙片是完全足够了的,再加上平时还会从饮食方面等等获取,还有补充的钙量每天在800毫克左右就可以了,根据自身情况来增减,然后就是平时一定要多吃一些蔬菜和水果。
2021-09-15 15:45:00
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