孕妇产后护理

产后护理

热点话题「产后护理」问答索引,给你一切「孕妇产后护理」相关问题的答案。分享产妇产后护理相关经验,讨论产后护理中心有哪些项目、剖腹产伤口怎么护理恢复得好、产后护理费用大概多少等问题。大家帮助大家,总有一个姐妹知道你问题的答案。
顺产穿收腹裤的最佳时期是产后三天还是一周?
顺产宝宝以后,如果身体恢复比较快,可以在产后三天就安排收腹裤。但如果恢复较慢,可以选择在产后一周再穿。适当的穿收腹裤,可以促使子宫收缩,促使恶露排出来,有利于子宫恢复。但如果收腹裤太紧,反而会不利于恢复。另外需要注意的是,收腹裤一般只有活动的时候才穿
2024-01-16 11:26 102 人浏览
产后肚子一直瘦不回去腹直肌分离怎么办好?
产后肚子一直瘦不回去腹直肌分离是妊娠期及产后妇女常见的并发症之一,可以通过强化核心肌力+呼吸训练进行改善。患者可以通过卷腹、臀桥等动作,可以刺激腹部肌肉,增强力量,被动收缩腹部肌肉,强化肌群,从而改善腹直肌分离。同时通过腹部的受压,增加腹部的阻力,从
2024-01-13 11:15 115 人浏览
出月子都三个月了膝盖一弯曲就疼如何补救?
出月子都三个月了膝盖一弯曲就疼多半是由于在坐月子期间局部着凉、受寒或者是其它寒冷因素导致的膝盖疼痛,甚至局部的肿胀。可以尝试局部的理疗、热敷、注意保暖、口服药物等方式进行改善。要多穿衣服,平时也要避免接触冷水;关节疼痛明显可以在膝盖周围进行艾灸、超声
2024-01-11 09:26 85 人浏览
产后母乳越来越少是因为气血不足还是缺钙?
产后母乳越来越少原因有很多,可能与气血不足有关系,分比如娩时失血过多,可能会导致气血不足,从而影响到乳汁的分泌。但是肯定与缺钙无关,钙主要是骨骼的重要的组成部分,是不会影响乳汁分泌的。除此之外,母乳越来越少还有可能是营养摄入不足、过度疲劳、没有掌握正
2024-01-10 16:03 99 人浏览
顺产生完孩子快一年了肚子一点没小还是很大什么原因?
顺产后一年,如果肚子还是很大,一点没小,需要到医院做彩超,看子宫卵巢有没有器质性问题,有没有子宫肌瘤、卵巢囊肿或者盆腔积水的情况,排除这些情下,如果腹部脂肪很厚,会表现出肚子很大。如果确定是腹壁脂肪厚引起,,可以通过运动健身来减肥,最好是到健身房做有
2024-02-14 09:10 48 人浏览
产后便秘严重拉不出来可以喝酸奶通便吗?
产后便秘严重拉不出来喝酸奶是可以缓解的,酸奶含有益生菌,可以调节肠道的功能,预防和缓解便秘。如果产后出现便秘,饮用酸奶可以促进肠道蠕动,缓解这一问题。最好在晚上饮用酸奶,因为晚上补钙效果较好。然而,喝完酸奶后应该刷牙后再睡觉,以保护口腔卫生。另外在产
2024-02-11 09:10 66 人浏览
顺产后盆骨修复的最佳时间是在产后42天还是三个月?
顺产后盆骨修复的最佳时间在42天到3个月以内,顺产的妈妈在分娩中盆底肌群会经历拉伸和挤压,如果不及时进行恢复运动,可能会导致盆底肌群失去弹性和张力,产生尿失禁甚至会影响性生活。因此,做盆底肌恢复运动十分重要。如果身体恢复良好,建议6周左右开始进行盆底
2024-01-03 15:33 128 人浏览
产妇禁忌食物一览表中有没有人参?
根据专家给出的产妇禁忌食物一览表来看,人参在其中。之所以不可以吃人参是因为刚生完孩子的产妇,精力和体力消耗很大,需要卧床休息,这时候服用人参,产妇反而会因兴奋难以安睡,影响精力的恢复,还有大出血的可能。人参最主要是补气,而产后女性正需要补虚化淤,如果
2024-01-02 10:35 115 人浏览
顺产后一个月后做凯格尔盆底肌修复运动有用吗?
在顺产分娩的过程中,胎儿从阴道娩出,对盆底肌肉造成明显挤压,就可能出现盆底肌松弛。进行盆底肌凯格尔运动,可以促进盆底肌收缩与舒张,从而可以使松弛的盆底肌得到恢复,所以盆底肌凯格尔运动对顺产的康复比较有用。不过需要注意,该项运动不能过早进行,建议在产后
2023-11-24 04:09 133 人浏览
产后花两万去月子中心住1个月调养身体值不值?
虽然说去月子中心一个月要花2万元,这个钱可以请三四个月的月嫂,但是月子中心提供的服务是月嫂所不能及的,其对于孩子和宝妈的照顾会更加全面,不仅护理知识会更加专业,而且有仪器设备的加持,可以省去来回跑医院的麻烦。而且高端一些的月子中心每天会有护士对伤口进
2023-11-19 06:34 229 人浏览
胚胎移植后第三天能用早早孕试纸验尿查出来怀孕吗?
昨天上午移植的一个鲜胚,今天算是移植第二天,没什么明显感觉,但是上午看到试管交流群里有姐妹是移植第三天就侧出来了,虽然不是很明显,但是看得出来确实有灰色印子了。我还特意加了好友去问了,说是用的大卫的早早孕试纸,早上用晨尿测的,我想知道这结果准备不准呢?会不会是打针吃药的原因?如果准我明天也想试试。
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