吃了皮蛋隔几个小时后喂奶才不会对宝宝有影响?
在哺乳期内妈妈尽量不要吃皮蛋,偶尔吃一点,没有太大影响,建议隔24个小时以后再给宝宝喂奶,期间要多喝些温白开水。因为皮蛋是腌制食物,含盐成分相较于其它食物要高,而且皮蛋在制作过程中会有一些有害成分的添加,如氧化铅、硫酸铜等,哺乳期女性摄入过后,铅成分可能会通过乳汁输送给宝宝,会对宝宝的健康造成危害。
吃了皮蛋隔几个小时后喂奶
皮蛋其中重金属的含量比较多,过量的铅会影响钙质的吸收,导致产妇出现缺钙。铅也可能进入乳汁,导致宝宝血铅高,影响宝宝的生长发育。如果哺乳期吃了皮蛋,期间多喝水让身体水循环加快,加速排毒速度,建议在24小时后再喂奶,这时妈妈们体内的皮蛋基本上都排出了,只有一小部分会被身体吸收,对喂奶的影响并不会很大。
哺乳期吃皮蛋的危害
皮蛋又叫做松花蛋,它含有丰富的营养物质,特别是蛋白质、氨基酸、多种维生素和多种微量元素,皮蛋可以很好的增加哺乳期女性的营养,促进体力的恢复。但是,皮蛋在制作的过程中,接触了大量的重金属,特别是铅的含量很高。哺乳期的女性要适量的食用松花皮蛋,因为过量可能会有以下的危害:
1、皮蛋富含铁质、必需氨基酸、维生素E等营养物质。但皮蛋在制作过程中会有一些有害成分的添加,如氧化铅、硫酸铜等,如果经常食用皮蛋,有可能会引起铅中毒;
2、铅更会取代钙质,影响钙的摄取,可能造成哺乳期妈妈缺钙,对乳汁也有影响;
3、妈妈进食了皮蛋后,其中的铅成分可能会通过乳汁输送给宝宝,皮蛋中的铅被宝宝吸收后,会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中,还会使骨骼与牙齿中的钙流失,会出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等。
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