试管婴儿促排期间什么时候喝黑豆浆长卵泡效果好？

试管婴儿促排期间每天下午2点的时候喝黑豆浆长卵泡效果好。因为下午2点是人体消化的最佳时间，在吃过黑豆后，可以有效的补充身体的雌激素，有助于促进黄体功能，调节雌激素水平，这些对于卵泡和卵子的发育都是有好处的。也可以在经期干净后每天适量喝一些黑豆浆，能够维持卵巢的正常功能，还可以提高怀孕的几率。

试管婴儿促排期间黑豆浆怎么喝

黑豆里面含有天然的雌激素，且营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质，将其打成豆浆完整保存了其营养成分，所以大多数女性会在试管促排期间适当喝一些黑豆浆来提高卵子质量等等，具体如下：

时间

对于一般的女性来说，在促排期间是可以每天喝一杯黑豆浆的，有帮助促排的作用，但是要注意控制好量。同时，用黑豆浆促排卵什么时候吃也是有讲究的，一般建议在下午2点的时候食用最佳。且合理摄入黑豆浆不仅能促进体内卵泡的发育，还能帮助促排等。

做法

通常需要提前将黑豆浸泡一晚，然后直接放入破壁机打成豆浆加热饮用，而饮食剂量是每天喝两杯，可以及时补充营养。但每天不能吃太多，正常量在一把左右，也就是50颗，千万不要吃太多，避免引起身体伤害和其他不适症状。

黑豆对女性促排卵有积极作用，但黑豆只能起到辅助效果，如果女性存在卵泡发育问题，对考虑为卵巢功能异常和内分泌失调等引起，还需要及时去医院检查，找到具体的原因，在医生的指导下进行针对性治疗，只有这样才有可能排卵。