顺产超快的人有什么特征？体质好胎位正是明显表现

虽然目前选择顺产的人很多，但其实顺产对孕妇的要求很高，不同的孕妇顺产的快慢都是不同的，这与个人有很大的关系。一般顺产超快的人都具备一些共同特征，例如孕妇本身体质好、胎位正，体质好的女性一般平时都比较喜爱运动，在顺产时，会消耗大量体力，所以有好的体质相当重要，当然顺产更重要的条件还是得宝宝胎位顺，生产的自然就更快。

顺产是最符合自然规律的，也不是所有人都适合顺产，顺产需要一定的条件，而且顺产的快慢并不是想快就能控制的，通常顺产超快的人都具备这些特征：

1、体质好

经常运动的宝妈们，不但体质好、耐力好，肌肉的弹性也会比较好。顺产是需要消耗大量体力的，对产妇的耐力有非常大的考验。如果孕前坚持运动，孕后仍然保持运动习惯的宝妈们，她们顺产成功的几率非常大。

2、胎位正

顺产快的女性通常胎位正常。如果胎位不正常，出现肩先露、臀先露等现象，通过产道的难度会增大。

3、孕妇和胎儿体重适中

很多孕妇在孕期不节制饮食，导致自己和宝宝的体重增长太快，这对顺产来说是大忌，要顺产的女性一定要控制体重在一个合理的增长范围，这会使顺产更顺利。

4、盆骨比较宽

一般来说，身材高大髋骨宽的产妇盆骨较宽大，如果孕妈妈骨盆比较宽，在生产的时候可以给胎儿更大的空间，胎儿的头部更容易通过，这将大大降低了顺产的难度和时间。

阵痛是顺产中被公认最难熬的过程，相比阵痛来说，生产的过程并没有那么可怕。可以从孕7个月就开始学习拉玛泽呼吸法有效缓解阵痛。更有利于生产。