试管婴儿胚胎移植后第四天能自己煮饭做家务吗？

在胚胎移植后不建议女性自己煮饭做家务。在第四天的时候可以做些比较轻微的家务，比如擦桌子、叠衣服等，但是不要做晾衣服、提重物、拖地等家务，对于煮饭，在整个试管婴儿期间都是不建议的，这主要是因为煮饭油烟大、地板油渍多、会经常接触冷水并且需要长时间弯腰等原因，会对女性自身和胚胎发育都造成不好的影响。

在做完试管婴儿胚胎移植后的7天内，正处于胚胎着床的关键时期，此时要以休息为主，适量的运动为辅，在移植后的两天内，基本上是不能走动的，在三到四天这个期间，可以进行一些简单的脑力活动，并且可以活动一下四肢，在五到七天这个期间，要以轻缓运动为主，比如散步等，切忌是不能上下楼梯和出门买菜的，在移植后第四天不建议自己煮饭做家务的原因如下：

1、厨房油烟大

在女性胚胎移植后第四天，自己煮饭会吸入过多炒菜时的油烟，而油烟中含有一定量的一氧化碳，会导致女性缺血、缺氧，并且对胎儿的血液循环会造成影响，不仅影响女性自己的健康，对胚胎的发育也是很不利的。

2、地板油渍多

在女性自己煮饭之后，厨房的地板和灶台上会有很多油渍，地板上的油渍容易使女性摔倒，严重可能会引发流产，而女性如果自己做这些家务把油渍拖掉就很容易产生疲劳，会严重影响试管婴儿胚胎移植后的着床。

3、刺激女性身体

在煮饭做家务的时候，需要女性经常弯腰，会让腹部受到挤压，造成宫缩或者腹痛，不利于胚胎发育，并且煮饭会经常接触冷水，而此时女性的身体比较脆弱，会刺激到女性的身体造成病毒感染，会严重影响试管成功率。

在胚胎移植后第四天，女性自己煮饭做家务的时候要注意，提重物不能超过三斤、不要干重活、避免不必要的精神紧张和刺激、煮饭也不能吃辛辣刺激的食物、多喝水多排尿等，另外，建议在移植14天之后在开始正常上班。