促排期间每天早上吃5克蛋白粉可以提高卵泡质量?

促排期间每天早上吃5克蛋白粉可以提高卵泡质量?

做试管促排卵两次了额度没有可用的胚胎,第一次用了超长方案取了7个,第二次用微刺激方案取了4个,取卵前雌二醇才300不到,之前去医院抽血的时候也有上升,只是少。这次是第三次促排卵,我准备每天早上吃5克的蛋白粉,想问问这样是不是能提高卵泡质量?
2022-09-03 15:18 107人浏览 手机访问
请叫我益达
四川成都一宝妈
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促排期间每天早上吃蛋白粉确实能在一定程度上提高卵泡质量,要知道补充蛋白质是可以增强身体抵抗力的,有助于卵泡的生长发育,可以为怀孕提高良好的条件。但需要注意的时,蛋白粉不要摄入过多,一天5~10克即可,如果吃多了反而不利于促排,会加重肝肾负担,影响到促排卵的效果。

蛋白粉吃太多会影响促排效果

目前市面上常见的蛋白粉,主要都有提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白,或上述几种蛋白的组合体,在促排卵期间每天定时定量的吃蛋白粉,对女性的身体是有较大帮助的,下面就为大家具体介绍促排期间每天早上吃5克蛋白粉的作用功效:

  1. 1. 每天吃蛋白粉可以提高人体的免疫力,增强机体素质,也能帮助备孕,在一定程度上也可以帮助卵泡生长发育;
  2. 2. 蛋白粉是含有氨基酸种类丰富,摄入优质蛋白质粉,可以直接补充人体所需的蛋白质与多种氨基酸,促进新陈代谢;
  3. 3. 促排期间,如果某一个食物摄入过多,吃蛋白粉就可以激发人体内多种酶的活性,帮助平衡营养,有更利于卵泡发育;
  4. 4. 蛋白粉中含有大豆蛋白,异黄酮,卵磷脂等营养成分,可以补充雌性激素,提高女性卵巢内的卵泡的质量。
总之,促排期间每天早上吃5克蛋白粉好处多多,不仅可以提高卵泡质量,还能增强免疫力,平衡营养等等,但这里还是建议大家在促排期间询问医生后再吃蛋白粉,这样更保险一些。除此之外,提高卵泡质量的方法还有很多,除了吃蛋白粉外,还可以多家锻炼,保证规律作息等。
最后修订时间 2022-09-03 15:18:07
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