产后总感觉委屈的原因是什么
产后总感觉委屈而想哭的原因可能包括激素变化、身体疲劳、身份变化、夫妻关系与家庭矛盾等4个。产后女性的激素水平会发生急剧变化，激素水平会大幅度下降，这可能会导致情绪不稳定，容易哭泣；产妇在分娩过程中消耗大量体力，同时照顾新生儿的压力也会使其感到身心疲惫，可能导致情绪低落。
产后感觉委屈的原因
激素变化
女性怀孕后，体内的激素水平会迅速上升，但胎儿成功出生后，体内的激素水平会迅速下降，往往产妇会因短时间内体内激素水平的迅速下降而影响情绪问题。这会让产妇在坐月子时更加敏感，也可能导致情绪低落，容易不开心。在这个阶段，产妇会很容易失控，想哭。
身份变化
孕妇基本上是孕期家庭中的重点保护对象。每天，他们都被当作“女王”。家里每个人都会对孕妇呵护备至，宠爱有加，生怕她吃不好，睡不好或者磕碰，影响身体健康和胎儿的发育。但是自从宝宝出生后，一切都不一样了。孕妇需要适应成为母亲的身份转变，这往往会让产妇有一种从“女王”变成“女仆”的感觉。而且每天受到各种事情的限制，也需要经常护理照顾宝宝。
而且，基本上全家人的目光都会聚焦在宝宝身上。而产妇“关注度”一下子就降低了好几个等级，自然会导致他心里的失落。再加上体内荷尔蒙的变化，他会不由自主的感觉失控，想哭。
不舒服和受限制
产妇生完宝宝后，需要一段时间才能恢复产妇，无论是剖腹产还是剖腹产，尤其是产妇，剖腹产但有侧切撕裂，产后伤口完全恢复需要相当长的时间，而在产妇，需要相当长的时间才能恢复。再加上，产妇在月子中，一般不允许外出活动，甚至可能大部分时间都待在床上，会让产妇突然有“接地气”的感觉，所以月子坐下来一个月很容易心情不好。
夫妻关系与家庭矛盾
产妇经常因为身体和精神上的不适而焦虑被老公照顾。但是，一般来说，男人都是大大咧咧或者粗心大意，大部分事情都不会注意到。就算他们做事，也不会很精致。所以产妇心里会觉得失落，有落差很正常。另一方面是家庭矛盾，其中比较突出的是婆媳矛盾。一般因为时代不同，婆媳之间的饮食、护理、育儿观念都不一样。这些都可能导致婆媳矛盾，这也可能是导致产妇在月子期间，总会产生情绪失控想哭的因素。