孕6周孕吐严重少食多餐和及时补充水分能缓解吗？

孕6周孕吐严重少食多餐和及时补充水分能缓解，另外早上起床后要尽早吃早餐，避免空腹引起反胃。怀孕初期孕吐严重是人体绒毛膜促性腺激素的上升导致的，孕初期体内激素变化厉害，尤其是会有一段时间激素的增长规律是隔日翻倍，因此很多孕妈都会在6-8周的时候出现较为严重的孕吐现象，这个时候还是需要采取一定的办法来缓解和改善，避免影响正常生活。

缓解孕早期孕吐的办法

1、饮食改变

当出现孕吐时，饮食调整至关重要。选择清淡、易消化的食物，能减轻肠胃负担。少食多餐可避免胃部过度充盈，减少孕吐发生的几率。比如小米粥、面条等食物，既营养又容易消化，有助于缓解孕吐带来的不适。

2、及时补充水份

如果孕吐特别严重导致水电解质失调，必须及时补液纠正。检查内分泌如甲功、血糖等也很重要，能排查其他潜在问题。对于特别严重的妊娠剧吐，一定要高度重视，及时采取有效的治疗措施，保障孕妇和胎儿的健康。

3、避免空腹

注意不要让空腹时间过长。晨起后尽早进食，可避免胃酸过多刺激胃黏膜，从而减少孕吐。比如可以先吃一些苏打饼干等小零食，稳定胃部状态，降低孕吐的可能性。

孕吐是正常现象。怀孕后，孕妇身体的激素变化等因素会引发孕吐反应。此时可以通过改变饮食和生活习惯来改善，比如饮食上选择清淡易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。生活中保持充足睡眠、适当活动、减少压力。一般等孕早期过去后，孕吐就不再经常出现，孕妇的身体状态也会逐渐趋于稳定。