做试管婴儿期间是可以适当吃糯米粽子的,只要控制好进食量,一般不会对患者产生不利的影响。在试管婴儿的治疗过程中,患者朋友们都会对饮食格外的关注,吃什么、怎么吃成为患者关心的焦点问题。虽然做试管婴儿的准妈妈可以吃糯米粽子,但是需要注意的地方却有不少。
吃粽子大家要注意不能多吃,糯米不易消化,多吃的话容易造成消化不良,可能会对试管婴儿的治疗产生不好的影响,所以这是大家需要注意的。要注意下面这几点:
1、适量适量适量,重要事情说三遍
粽子中糯米粘度高,难以消化,特别是孕早期的准妈妈,肠胃比较弱,多吃粽子容易消化不良,引起腹胀、腹痛,还会影响其他营养的摄入。所以一次不要吃太多,更不要每餐都吃。
2、时间选择很重要,给粽子消化机会
粽子本身不易消化,所以试管妈妈不要在早上起床后和晚上临睡前吃。因为这两个时间,胃肠蠕动都较白天慢,吃后容易引起消化吸收障碍。中午饭后吃比较好,吃后散散步,有充分的消化时间。
3、不要空着肚子吃,让炎症有机可乘
食物消化从胃到肠,大约需要几个小时,粽子又比较难消化,如果空腹吃粽子,糯米就会在胃里停留很长的时间,刺激胃酸分泌,很可能引发慢性胃炎、食道炎。
4、粽子与其他食物搭配,更健康哦
粽子容易让人产生饱胀感,注意少吃,最好还要与其它帮助消化的食物搭配吃,比如纤维较多的蔬菜,或者配合喝一些稀粥、清汤等。
那么在试管婴儿的治疗过程中,针对饮食问题,大家无需太过紧张小心,一般的家常菜肴都是可以吃的,无需小心翼翼,不过大家还是要注意以下这些问题: