怀孕禁吃的十大海鲜有哪些

孕妇禁止吃的海鲜有螃蟹、蛭子、秋刀鱼、鱼翅、海螺、甲鱼、三文鱼、金枪鱼、剑鱼、牡蛎等。这些海鲜基本属于细菌、寄生虫的住所,如果孕妇不慎食用就很可能会造成非常严重的后果,尤其是半生或生吃海鲜的时候,食用后易造成胃肠炎、寄生虫病等,所以孕妈妈们要提高警惕。

盘点女性怀孕期不能吃的海鲜

1、螃蟹:螃蟹是一种寒性食物,吃螃蟹有活血化瘀的作用。如果孕妇食用,可能会引起子宫收缩,从而导致女性流产。所以孕妇在孕期一定要避免吃螃蟹。

2、蛭子:蛭子性寒,孕妇肠胃比较脆弱。吃了可能会引起孕妇腹痛,影响胎儿健康,避免食用。

3、秋刀鱼:虽然这种鱼的营养非常丰富,但是由于这种秋刀鱼含有一定的毒素,长期食用可能会引起孕妇的严重过敏,对胎儿和孕妇本身都非常不利。

4、鱼翅:其实鱼翅含有大量的甲基汞和汞,孕妇食用后会影响胎儿的智力和神经发育,所以不建议食用。

5、海螺:海螺是一种非常凉的食物,而且含有大量的寄生虫,可能会导致孕妇腹痛,甚至流产。

海螺易导致孕妇腹痛流产

6、甲鱼:甲鱼的滋补作用是非常显著的,但它也是一种凉性海鲜,有疏通经络、活血化瘀的作用,所以孕妇吃了可能会流产。

7、三文鱼:三文鱼中多氯联苯、二恶英等污染物含量较高,出于安全考虑,不建议孕妇食用三文鱼。

8、牡蛎:牡蛎含有多种蛋白质、维生素和矿物质,但也含有大量寄生虫。都是凉性食物,吃了可能会导致胎儿畸形。

9、金枪鱼:金枪鱼中汞含量超标,不适合孕妇食用,以免影响胎儿神经系统发育。

10、剑鱼:箭鱼含有一定量的汞,属于内容物食品。长期服用可能引起妊娠高血压,不建议食用。

以上就是孕妇在怀孕期间不能够食用的十大海鲜,因为大多数的海鲜都是比较寒凉的,对于孕妇和胎儿来说都是有一定影响的,而且也非常容易引起孕妇过敏,所以建议孕妇在怀孕期间尽量避免食用,多吃其他的食物来补充身体所需的蛋白质和其他矿物质会比较好。