剖腹产之后多久恢复月经

剖腹产之后多久恢复月经的时间是不一样的,因为每个新妈妈的体质不同,个别产妇产后月经复潮可延迟至产后一年。卵巢最早可能在产后32-43天排卵,如果产后是否坚持母乳喂养,有助于恢复,如果不喂奶,那么有可能在产后6-8周内来。总的来说,大部分的母亲通常要到18周才能完全恢复排卵,也就是重新来月经。

产后是否坚持母乳喂养有助于恢复月经

专家表示,每个新妈妈的体质不同,因此月经恢复时间也不同。有的早在满月后就能来月经,有的要到宝宝1岁才能恢复。理论上,根据子宫内膜的组织形态学推测,卵巢最早可能在产后32-43天排卵。另外,排卵后的黄体也可以在产后6周观察到。产后是否坚持母乳喂养,对月经恢复时间影响很大。如果新妈妈不喂奶,月经一般在产后6-8周内来。

调查显示,没有母乳喂养的新妈妈,40%在产后6周恢复排卵;到产后8-12周,只有35%左右的新妈妈还没有恢复排卵和月经。约25%的新哺乳妈妈会在产后12周恢复排卵和月经。大多数新哺乳的母亲通常要到18周才能完全恢复排卵。

1、记住不要碰冷水

不仅是妈妈产后第一次来月经不允许碰冷水,所有女生都要记住,不管是冬天还是夏天,经期都不要碰冷水。这是因为女性经期气血虚弱,不适合喝凉水。在月经期间,你更喜欢温暖而不是凉爽,所以你必须保暖。

2、忌吃辛辣生冷的食物

辛辣生冷的食物本来就对身体刺激很大,再加上产后是比较虚弱的阶段,再加上月经不调,气虚失血。如果吃一些辛辣生冷的食物,不利于身体的恢复,容易对肠胃造成负担。而且,如果你的妈妈还在哺乳期,吃辛辣的食物也不利于乳汁的分泌。

3、不要发生性行为

月经期间,不能发生性关系。经期性爱容易导致女性患上妇科疾病。产后第一次月经期后,夫妻如果不想过早生育二胎,在发生性关系时必须采取避孕措施。

4、注意卫生

经期一定要注意卫生。最好每天用清水清洗外阴,保证外阴的清洁。选择内衣时选择宽松的棉质内衣。不要穿紧身裤。产后第一次来月经,一定要多注意身体,多吃红枣、红糖等补血食物,多喝热水,注意保暖。

女性剖腹产后一般什么时候恢复月经并不能一概而论,有的早在满月后就能来月经,有的要到宝宝1岁才能恢复。并不用太久纠结这个问题。如果剖腹产后来月经了就要注意以上4个注意事项,避免影响到身体健康。