足月了吃什么软化宫颈
足月了吃蜂蜜水、白萝卜、生菜等食物可以起到软化宫颈的作用，帮助女性顺利生产。对孕妇来说，宫颈变硬生产就会非常的困难，不管是什么原因导致的宫颈变硬，都会让孕妇的身体和身心受到严重的损伤，一般来说足月的女性宫颈自然会软化，但是有些女性则会出现怀孕时间到了，宫颈不软化的情况发生，此时就可以使用食疗的方法进行调理。
足月了吃什么软化宫颈
软化宫颈的目的主要就是使宫颈变软，在手术的时候能让宫颈受的伤害减小，因为宫颈弹性变好，宫颈口就会松弛，在生产的时候就会更容易顺产。孕妇足月后如果想要软化宫颈可以吃以下食物：
蜂蜜水
预产期的孕妇在生产前可以多喝一些蜂蜜水，能够辅助软化宫颈，同时还有缓解便秘的作用，对孕妇顺利生产起到一定的帮助。
白萝卜
白萝卜是最为常见的一种食材，其中的微量元素和营养物质非常丰富，对于软化宫颈的效果非常明显。而且还能够治疗很多种的疾病，比如肝气郁结，郁闷等症，对孕妇来说，吃白萝卜也是有一定好处的，能够增强自身的免疫力，将体内的废物及时的排出，但是孕妇尽量还是适量而止，不要吃得太多。
生菜
生菜是生活当中最为常见的蔬菜，但是营养价值却很高，能够帮助人清热解毒，避免胆固醇的升高，使血液变得更加的通畅，黄花菜也是大家非常喜欢吃的，对治疗头晕和腰痛会有很大的好处，可能也会起到软化宫颈的作用，能够让孕妇生产的时候少受一点痛苦。