为什么男女体温差异大

血液循环、激素水平是造成男女体温差异大的主要原因,只有恒定的体温才能保证新陈代谢和生命活动的正常进行。体温是物质代谢转化为热能的产物。人体正常体温平均在36~37℃之间,正常体温的标准是根据多数人的数值,并非为个体的绝对数值,通常女性体温会略高于男性。

通常女性体温会略高于男性

男女体温差异在身体各个部位是不一样的,每日早、晚也不一样。同样,男女之间也有差异。女子的平均体温高于男子约0.3℃。而除了男女体温差异外,女子体温伴随月节律的特性。成年女子体温水平随着月经周期发生一定波动。月经前体温较高,月经初潮的同时,体温大约下降0.2~0.3℃,到排卵时体温又会降低0.2℃,此后会逐渐升高。

既然有男女体温差异,那么造成男女体温差异的原因是什么呢?一般来说可能是由于下面这两种原因造成的:

相对于男性,女性更容易散失体表热量。雌性激素、偏小的体型等都会造成男女体温不同。女生基础体温一定程度上会随着月经周期而变动,月经来潮前体温相对较高,经期则受到黄体激素的影响较平时稍低,此后会维持在这个水平内或持续缓慢地降低,在排卵日达到最低。而排卵结束后,由于孕激素分泌增多,体温开始逐渐升高,直至达到月经前水平。由此可见,在孕期内女生体内雌孕激素水平较高,体温则可能比男生稍高。

血液循环在很大程度上影响着女性体温,所以良好的血液循环对身体至关重要。正常情况下男生的基础代谢率在1000卡路里左右,女生的基础代谢率在800卡路里左右,基础代谢高,意味着体内进行的物质和能量的转化更快,体温也会更高,因此男生体温高于女生。此外,女性在经期期间体内的铁含量会降到最低,体内铁含量不足会导致体内多种红细胞的减少,进而导致女性体温的下降,造成男女体温差异。