孕妇胃酸有什么办法缓解
孕期胃酸可以通过饮食调养、少食多餐、调整睡姿、衣着宽松、调节情绪、口服药物、避免烟酒、适当活动等八种小妙招来缓解。由于孕妇体内的激素水平变化，会抑制孕妇肠胃进行蠕动，进而可能会导致胃酸。孕妇饮食上可以在吃饭后吃少量的生姜，生姜可以抑制胃肠道内胃酸分泌过多。另外还要注意少食多餐有助于缓解。
孕妇怎么能缓解胃酸
1、饮食调养：孕妇多注意个人的饮食十分必要，建议孕妇少吃一些辛辣，油炸等食物，以此来减低伤害。主要的原因是脂肪含量较高的食物会导致孕妇胃部受到刺激，诱发胃酸增加，所以在怀孕之后最好可以减少进食；
2、少食多餐：缓解胃酸的分泌，如果孕妇空腹时间过长，胃酸分泌就会过多，造成胃痛的症状就会严重；
3、调整睡姿：孕妇可以通过调整睡姿来远离胃酸过多的伤害，因为不良睡姿会导致胃肠道受到压迫，身体就会出现不适。所以建议孕妇在怀孕期间多多注意睡姿，而在众多睡姿中最适合孕妇的睡姿就是左侧睡，这一种睡姿可以减少心脏的负荷，舒缓孕妇的不适感；
4、注意衣着：孕妇最好可以选择一些宽松的衣服，宽松的衣服不但可以减少衣物对肠胃造成的压迫感，还可以帮助孕妇舒缓紧张情绪，摆脱妊娠反应带来的不适感，非常适合胃酸多的孕妇使用；
5、调节情绪：怀孕之后孕妇容易出现较大的情绪波动，而长期处于不良情绪的影响之下也会影响到胃酸过多的治疗，所以大家在生活中应该保持心态平和，远离伤害；
6、口服药物：在胃酸症状比较严重的情况下，并且还影响到了孕妇的食欲，是需要及时到医疗机构做检查的，否则会影响到胎儿的生长情况，可以在医生指导下通过口服抑制胃酸的药物来治疗，在使用药物的过程当中，需要严格遵医嘱使用，尽量不要私自加大药物的剂量，以免给自身健康造成影响；
7、避免烟酒：在怀孕之后孕妇有必要远离烟酒，因为烟酒不但会影响到胎儿成长发育，还会导致孕妇的胃肠道出现明显不适，甚至反酸现象；
8、适当活动：孕妇可在饭后半小时适当运动，可促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化吸收，有助于改善胃酸引起的烧心症状。