孕中期胀气体重增长快，是喝牛奶的原因还是吃太油腻？

孕中期喝牛奶吃的太油腻都有可能造成胀气，但这不是主要原因，一般到了孕中期由于子宫增大，就会导致子宫周的肠道收到压迫，所以肠道蠕动是会受到一定影响的。肠胀气后可能是会导致便秘的，自然发屁、体重等都会增加，而且再加上有喝牛奶，吃的太油腻这都会加重肠道的负担。毕竟牛奶里面蛋白质含量较高，孕妇喝了后肠道的菌群将其分解，就会容易出现胀气的情况。有的时候就是因为营养太好才会导致的胀气。

建议孕妇先买一点益生菌，吃一下，看能不能通过益生菌补充，调整肠道菌群。如果有便秘的情况，还可以使用开塞露帮忙，但不能长期使用，偶尔就可以了。