睡眠不好会影响试管移植成功率吗?

睡眠不好会影响试管移植成功率吗?

试管婴儿,已经完成了胚胎移植。这几天有些咳嗽,可能心理紧张和本身睡眠不太好的原因,我这两天晚上几乎都很难睡着,平均一晚上就睡着二、三个小时吧,白天也没什么心情补觉,白天睡觉也难以入睡,就很担心睡眠不好会不会对我做试管的成功率有什么影响啊?请问睡眠不好会影响试管移植后着床成功率吗?
2022-11-07 18:41 98人浏览 手机访问
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睡眠不好对试管移植成功率是会有一定影响的,因为睡眠不好会造成体内激素水平的变化,身体免疫能力和抵抗力也变差,从而就会影响胚胎的移植成功率。研究表明,试管移植后女性的受孕情况,是与睡眠质量有关系的,每天同一时间入睡、起床,保证7-8小时的睡眠时间,女性能显著提高受孕能力。

睡眠不好影响激素和心情

试管婴儿整个期间,不管是男性还是女性,保持良好的睡眠质量都是有好处的,有利于卵泡和精子质量的提升,而试管移植后睡眠好也有利于胚胎着床,因为睡眠不好就会影响到内分泌,还会影响心情,都是不利于胚胎着床的成功率的。不过过量的睡眠会适得其反,所以试管期间要保持良好的睡眠习惯。

研究数据表示,每天睡觉7-8小时的女性,试管婴儿受孕成功率为53%,比每天睡眠多于9小时的女性高25%,比睡眠不好少于7小时的女性高出15%。不过需要考虑睡眠这一因素只是生活方式的一种体现,因为生活方式还包括饮食、锻炼和压力,对生育能力都有很大的影响。
最后修订时间 2022-11-07 18:41:36
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